Hypnosepsychotherapie

ist eine eigenständige Richtung der Psychotherapie, deren positive Wirkung auf Psyche und Körper

in zahlreichen wissenschaftlichen Studien nachgewiesen wurde.

Dieses Heilverfahren wird bei einer Vielzahl von Störungen, wie  zum Beispiel bei

Depression, Zwang, Erschöpfung ( Burn out ) , Schmerzzuständen, etc...

erfolgreich angewandt und verwendet neben allen genannten Mitteln der Psychotherapie auch die natürliche Fähigkeit jedes Menschen zu veränderten Bewusstseinszuständen.

Trancen sind veränderte Bewusstseinszustände...

Die neuzeitliche Erforschung hat hypnotische Zustände, sogenannte Trancen von allen magischen Aspekten befreit und als natürlichen Teil unserer eigenen Ressourcen erkannt.

 

Das bedeutet, Sie haben bereits Eigenerfahrungen mit Trance 

  • wenn Sie in tiefer Konzentration schon einmal ins "Narrenkasterl" geschaut haben
  • Sie sind schon einmal in einem Buch versunken waren
  • Sie beim Laufen oder Tanzen selbstvergessen in Bewegung gewesen sind
  • ganz auf die eigene Innenwelt fokussiert, äußere Dinge und Zeit vergessen haben                     
Ein Trancezustand lässt sich mittlerweile auch im EEG nachweisen.  Es zeigen sich im bildgebenden Verfahren einzelne Inseln mit hoher Gehirnaktivität in einer ansonsten allgemeinen Ruhephase der Nervenzellen und in der rechten Gehirnhemisphäre, die für unsere kreativen Lösungen zuständig ist,  verstärkt Alphaphasen.

Die Hypnose ist...

der Zugangsweg in die Trance. Auf der Basis einer vertrauensvollen therapeutischen Beziehung leitet die Hypnosepsychotherapeutin, in verantwortungsvoller Anwendung geschult, die Patientin/den Patienten zu Erfahrung von hypnotischen Trancezuständen.

Meine Stimme begleitet Sie in einen ruhigen Zustand von tiefer Aufmerksamkeit nach Innen, der eine positive Wirkung auf Körper und  Psyche entfaltet.

Und Sie bestimmen stets wie schnell und wie weit Sie sich auf diese Erfahrung einlassen.

Was bedeutet dies für Sie und Ihre Problemstellungen?

" Ich habe erkannt, das Wunder, auf das ich solange gewartet habe, bin ich selbst."

In einer wohlbegleiteten Trance können Sie auftanken und sich stabilisieren.

Sie können Ruhe und Kraft sammeln und diese für bestimmte Situationen verfügbar machen.

In der Hypnosepsychotherapie kann man bislang unbewusste Konflikte, Kindheitsereignisse und Traumen aufspüren und bewältigen.

Man kann aber auch direkt an aktuellen Problemen ansetzen und Lösungen erarbeiten.

Hypnotische Trance in verschiedenen Tiefengraden eröffnet vielfältige therapeutische Möglichkeiten. Sie können sozusagen auf Ihr Vorratslager ungenutzter Möglichkeiten zugreifen,

in Hypnose zu einem Problem oder einer Frage träumen und diesen Traum mit der Psychotherapeutin analysieren.

Sie können in Trance Vorstellungen über die Zukunft entwerfen und daraus Perspektiven für die Gegenwart ableiten.

Sie können sich in der Hypnosepsychotherapie stärken und dann einen Zugang zu eigenen Lösungen, zu individuellem Wohlbefinden und Zuversicht öffnen.

Das führt zur Reduktion von Schmerz und Überforderung.